Cómo colocar una alfombra de forma eficaz en la sala

¿Alguna vez ha sentido que una habitación estaba simplemente “fuera” de una manera u otra, pero no podía poner su dedo en lo que era? Las salas de estar son aparentemente los espacios más utilizados en el hogar y necesitan una buena disposición que promueva un buen flujo de tráfico.

El espacio y la colocación de los tapetes para sala de Unimat son vitales para la comodidad y la funcionalidad. Tenga en cuenta estos consejos cuando se mude o tenga un deseo repentino de reorganizar un fin de semana.

Si cree que su sala de estar se vería mejor con la introducción de una alfombra de sala de estar, entonces debe tener una buena idea de dónde colocar la nueva adición. Tienes que acertar con su colocación para que el impacto sea total.

¿Te preguntas cómo colocar una alfombra en tu salón?

Las medidas de una sala de estar ordenarán el tamaño y la forma de la alfombra ideal para el espacio. Aquí tienes algunos consejos útiles que tienen en cuenta la disposición de los muebles utilizando alfombras rectangulares.

Las reglas

Teniendo en cuenta que el objetivo final es encontrar la alfombra adecuada y luego acomodarla correctamente para enfatizar impecablemente su decoración estilística. Tendrás que considerar algo más que el estilo, el color y el material: el tamaño y la forma también importan. Una alfombra de salón de tamaño ideal y con la forma que mejor se adapte a un espacio concreto ayudará a dinamizar todo el aspecto de una habitación. Al mismo tiempo que muestra las mejores cualidades de la propia alfombra.

Aquí hay algunos consejos útiles sobre cómo organizar una nueva alfombra de salón.

Conozca las reglas y luego dóblelas a su antojo.

En general, la regla general es dejar aproximadamente 18 pulgadas de espacio sin cubrir alrededor del borde de una alfombra de salón. Sin embargo, también hay que tener en cuenta el tamaño total y la ubicación de la habitación.

Antes de comprar una alfombra de salón, haga un plano de su habitación a escala. A continuación, tenga en cuenta las puertas, el tamaño de los muebles y la exposición al sol, entre otras cosas. Concéntrese en los puntos de interés de su espacio y en cómo se combinará todo.

Las patas delanteras sobre la alfombra, las traseras fuera.

Aquí tenemos una bonita habitación en la que las patas delanteras están sobre la alfombra mientras que las otras están fuera. Este enfoque funciona realmente la mayor parte del tiempo. La alfombra conecta las distintas piezas de mobiliario y se extiende lo suficiente en la habitación para crear una sensación de buena proporción.

Otro ejemplo de seguir esta regla, visto desde arriba, muestra muy bien su efecto. Aquí funciona bien en gran parte porque el tono de la alfombra es muy similar al del suelo de madera, lo que hace que la ruptura entre ambos sea visualmente sutil.

Algunas patas delanteras puestas.

Antes de pasar a los ejemplos en los que todas las patas están colocadas sobre la alfombra, veamos un híbrido de los dos enfoques. En este caso, sólo las patas delanteras del sofá se sitúan sobre la alfombra, mientras que la colocación de las sillas deja las cuatro patas firmemente sobre la alfombra. Esto resulta más eficaz aquí que si sólo las patas delanteras de las sillas encajan en la alfombra. Esto se debe al tamaño de la habitación y al tono de contraste de la alfombra con el suelo.

Todas las patas sobre la alfombra.

Un consejo es determinar la ubicación de los muebles antes de seleccionar el tamaño de la alfombra, lo que nos lleva a la siguiente regla: Una habitación generalmente parece más unida si todas las patas de los muebles están plantadas firmemente en la alfombra.

Este es un bello ejemplo de una alfombra gráfica grande que define un espacio y muestra la eficacia de tener todas las patas de los muebles colocadas sobre la alfombra.

No hay patas en la alfombra.

Ahora bien, si desea introducir sólo una alfombra pequeña, tal vez una que introduzca un patrón en la habitación. Otro enfoque sería que ninguno de los muebles toque la alfombra. Aunque esto crea un aspecto completamente diferente, ¡también funciona!

3 consejos para la limpieza después de la construcción

Así que aquí está, los contratistas de la construcción se han ido, y es el momento de limpiar. El polvo, la suciedad, los trozos de cartón yeso y las juntas de las ventanas sucias se convierten en una poderosa ofensiva contra su equipo de limpieza Excavaciones Sevilla.

¿Qué puede ayudarte a llevar a cabo esta tarea de forma segura, profesional y eficiente? Aquí tienes tres consejos para que los servicios de limpieza post-construcción te ayuden a que tu proyecto sea un éxito.

1. La seguridad es lo primero

Las limpiezas posteriores a la construcción son diferentes de otros tipos de limpieza en muchos aspectos. Una de las mayores diferencias es que pueden tener peligros que no se encuentran en un sitio típico del cliente.

Por ejemplo, puede haber herramientas eléctricas, carros, escaleras y ascensores en el lugar. Incluso puede haber una construcción activa en las cercanías. No es difícil imaginar cómo algunos de estos elementos pueden convertirse en un peligro para un limpiador desprevenido. Por tanto, al igual que el proyecto de construcción, el trabajo de limpieza debe realizarse de forma segura.

Es fundamental familiarizarse con el lugar antes de traer a todo el equipo de limpieza. Informe a su equipo de limpieza sobre los objetos y equipos que puedan haber quedado atrás. Instruya sobre cómo tratarlos. No dude en hablar con otros contratistas con los que se encuentre en el lugar. Lo más probable es que puedan informarle sobre aspectos específicos a los que debe prestar atención.

Además, asegúrate de cumplir con los requisitos de equipo de protección personal de la obra. Es posible que se requieran gafas de protección, cascos, protección para los pies y otros elementos similares. Además, asegúrese de que su equipo de limpieza lleva los uniformes adecuados con la etiqueta de la empresa. Esto puede beneficiar en gran medida la seguridad nocturna y la rápida identificación.

2. Suministros y equipos

¿Tiene aspiradoras estándar que utiliza en los lugares típicos de limpieza de oficinas? Pues no las traiga aquí. Las limpiezas posteriores a la construcción pueden suponer una carga para el equipo. Si lleva su aspiradora de oficina a una obra de limpieza, puede convertirse en cientos de dólares en piezas rotas y plástico.

Es importante invertir en equipos de calidad industrial. Los aspiradores de taller grandes y potentes manejan los trozos de cartón yeso y las odiosas cantidades de polvo mucho mejor que los equipos estándar. Además, utilice una máquina de fregado automático para grandes superficies de suelo. Puede aumentar enormemente la productividad.

También querrá asegurarse de que el proyecto tiene una abundancia de suministros de limpieza bien planificados. Todo, desde los trapos hasta los productos de limpieza que elija, debe estar bien abastecido. No subestime la rapidez con la que una obra en construcción puede agotar los suministros de limpieza. Tener que ir de un lado a otro para abastecer a los proveedores puede ser costoso y frustrante para el personal de limpieza que está preparado para cumplir.

3. Utilice un enfoque por fases

En nuestro debate sobre consejos para la limpieza posterior a la construcción, vamos a profundizar en los detalles de un enfoque por fases. Cuando se trata de la limpieza por fases, ¿Qué significa realmente? Un enfoque por fases es un método de limpieza que toma las tareas más grandes y las divide en trozos más pequeños y manejables.

Además, no importa lo bien que se limpie durante las primeras fases en una obra, el polvo se asentará, y este polvo debe eliminarse para que el espacio esté listo para los negocios. Por lo tanto, la única opción es dejar pasar un tiempo para que este polvo se asiente y luego se limpie entre fases.

Lo que debes saber antes de mi primera reforma de la cocina

Una renovadora comparte su experiencia y el antes y el después de su cocina, para que puedas aprender de sus aciertos y errores

Todo lo que necesitas saber sobre tu casa, desde cómo conseguir una hipoteca hasta cómo pintar el salón.

Después de años de soñar con ello, finalmente renové mi cocina la pasada primavera. Como era mi primer proyecto de renovación, me puse la gorra de periodista, investigué a fondo y pregunté a todos los que se me ocurrieron sobre sus experiencias de renovación de cocinas. Aunque aprendí algunas lecciones por las malas, al final conseguí exactamente la cocina que quería, una que incluye un triángulo de trabajo de lavavajillas, repollo y fregadero (¡que cambia la vida!), una isla gigante y un suelo de baldosas con calefacción (lloro de alegría cada mañana cuando lo piso).

Mezclar y combinar artículos caros con otros menos caros, como hice yo, debería formar parte de cualquier estrategia presupuestaria de renovación. Por ejemplo, me decanté por lo más básico, como el frigorífico y el lavavajillas, para poder comprar una cocina de seis fuegos con calidad de restaurante, y opté por el cuarzo manufacturado en lugar del mármol natural para poder cambiar a unos modernos armarios negros mate.

En lo que respecta a la renovación en sí, debes saber que lavar los platos en la bañera se vuelve viejo muy rápidamente, que las renovaciones son extremadamente estresantes y que todo costará más y llevará más tiempo de lo previsto. He aquí 4 lecciones de la reforma de cocinas Modrego que me ha aportado mi experiencia:

Busque ayuda profesional para el diseño.

Un diseñador de cocinas sabrá trucos que tú no sabrás, pero pregunta cómo cobran: ¿Facturan por el diseño más un recargo por todo lo que compres, y puedes pedir cosas por tu cuenta para ahorrar dinero? (Haz las mismas preguntas a tu contratista).

Además, busca ayuda para el diseño en lugares insospechados: Después de dar tres pasos en falso en el ámbito del diseño, descubrí que mi tienda local de suministros de construcción.

Encargué allí los armarios semipersonalizados de precio medio -y mis encimeras- y pude comprar todo lo demás (a menudo en oferta) por mi cuenta en otras tiendas.

Acepta que vivir sin cocina será muy desagradable.

Cada mañana, mientras me ponía en cuclillas al pie de las escaleras de mi salón para preparar y servir el café, maldecía no tener una cocina. Pero la demolición anticipada de la vieja cocina es fundamental porque permite tomar las medidas más precisas para la nueva.

Quieres aprovechar al máximo cada centímetro, aprender dónde pueden estar las tuberías ocultas para poder eliminarlas y encontrar los problemas imprevistos con antelación mientras se pueden solucionar.

Elige los electrodomésticos y el fregadero con tiempo.

Los electrodomésticos tienen grandes implicaciones en la distribución. A la hora de planificar, no te limites a medir su anchura: comprueba la profundidad y deja espacio libre para la circulación alrededor de las aberturas de las puertas, incluido el lateral del frigorífico, que a menudo necesita hasta cinco centímetros para abrir completamente los cajones interiores.

Tampoco escatimes en la ventilación: La gente se olvida de que la cocina necesita una ventilación, o subestima la fuerza que necesita (¡una cocina pesada requiere una campana pesada!). Compra también el fregadero con antelación, ya que es tan importante como los electrodomésticos.

Busca una tienda de electrodomésticos que te permita comprar con antelación, pero que los retenga hasta que estés listo para la instalación, porque los electrodomésticos se colocan en último lugar.

Haz una elección de diseño que llame la atención, pero sólo una.

Dale personalidad a tu cocina, pero ten cuidado de no convertirla en un circo con múltiples elementos de marquesina. Mi principal atracción era un suelo de baldosas de cemento de estilo mediterráneo francés, pero eso significaba que optaba por opciones sencillas de armarios y encimeras y un salpicadero de baldosas blancas. Este punto es especialmente importante para los espacios pequeños.

Los 3 mejores consejos para contratar a un cerrajero para su negocio

Contratar a cualquier manitas para un negocio nunca es una tarea fácil, sobre todo si ya ha experimentado el amargo sabor de un trabajador inexperto que intenta arreglar o instalar algo para usted. Puede costarle un tiempo, una energía y un dinero preciosos, ya que puede verse obligado a poner su proceso de fabricación o venta en espera hasta que alguien venga a arreglar el desastre que el preciado manitas ha hecho.

Cuando llegue el momento de contratar a un cerrajero experto con licencia y autorización para prestar servicios comerciales, tendrá que prestar más atención a la empresa que elija. A continuación le ofrecemos algunas ideas de Cerrajeros Vigo para mejorar su técnica a la hora de buscar cerrajeros comerciales.

Compare precios y tarifas

La mayoría de la gente se centra en encontrar los servicios más asequibles posibles. Sin embargo, también hay muchos casos de cerrajeros que cobran un precio por teléfono, y otro completamente diferente al llegar. Nunca acepte pagar el nuevo precio, sobre todo si es varias veces mayor que el presupuesto original.

Seguro que ocurren cosas inesperadas, se encuentran nuevos problemas y averías, y surgen complicaciones. Y todo ello puede influir en los costes finales. Pero cuando un cerrajero le dice que no estimó bien el coste inicial, más vale que se lo piense dos veces antes de coger la cartera.

Los presupuestos que parecen demasiado buenos para ser verdad suelen serlo. Intente no caer en la trampa de los cargos ocultos. Utiliza siempre las herramientas de comparación de precios que puedes encontrar en Internet, o compara manualmente varios presupuestos de diferentes empresas y pide presupuestos claros por teléfono o mediante formularios online. Si un cerrajero dice que no puede ofrecerle un presupuesto por teléfono, intente alejarse de él.

Tenga en cuenta que hay un cargo por servicio que muchos cerrajeros utilizan. Si no lo ve en la factura, lo más probable es que le pidan que pague una cantidad extra. Intente contratar a otro cerrajero que no cobre este cargo extra, o al menos averigüe quién cobra uno menor.

Pida pruebas de experiencia

Trate de buscar sólo cerrajeros que hayan estado en el negocio durante al menos 5 años. Dado que necesitará ayuda con las cerraduras y los sistemas de alarma instalados en su local comercial, debería centrarse en trabajar únicamente con empresas con mucha experiencia práctica.

Compruebe sus antecedentes y vea si pueden proporcionarle pruebas de su experiencia, así como comentarios positivos de los clientes.

Haga preguntas reveladoras, como si son capaces de desbloquear una puerta sin tener que romperla o causar daños en los marcos o ventanas cercanos. Un profesional cualificado no debería tener problemas para hacerlo. No es necesario que reemplace sus puertas cada vez que un cerrajero intente desbloquearlas.

Compruebe su reputación

Al contratar a un cerrajero con fines comerciales, prácticamente le confiarás la seguridad de todo tu negocio. Comprueba su página web y su blog, sus cuentas en las redes sociales y el BBB para ver si hay alguna reclamación contra ellos.

Recuerde que debe centrarse en empresas que trabajen las 24 horas del día, si es posible, ya que estarán disponibles en caso de emergencia.

Consejos para el mantenimiento de un techo plano

¿Tienes un techo plano? Para algunos, los tejados planos pueden suponer varios problemas, ¡pero no tienen por qué! Si mantiene adecuadamente su tejado realizando un mantenimiento regular y concediéndole la atención que requiere, debería durar y servirle bien. Tome estos consejos de Ainsis:

CONSEJOS DE MANTENIMIENTO DE TEJADOS PLANOS

HÁGALO REVISAR PERIÓDICAMENTE.

Muchos propietarios de viviendas y negocios no inspeccionan sus tejados con la frecuencia que deberían. Debería inspeccionar su tejado plano al menos tres veces al año. Si tiene árboles cerca, revíselo aún más a menudo. Inspeccione su tejado después de una fuerte nevada en invierno y de las lluvias en verano. Esté atento a la presencia de agua acumulada, ampollas, agujeros, zonas blandas (aislamiento dañado) y grietas.

Si observa alguno de estos problemas, póngase en contacto con un contratista profesional de tejados. Es posible que su tejado se pueda reparar o que sea el momento de sustituirlo. Nota: Si no puede inspeccionar su tejado de forma segura por su cuenta, llame a un contratista de tejados para que lo haga por usted.

MANTÉNGALO LIMPIO.

Dado que los desechos se acumulan más fácilmente en los tejados planos que en los inclinados, es imprescindible realizar un mantenimiento regular. Afortunadamente, los tejados planos son más fáciles y seguros de pisar que los inclinados, por lo que la tarea de limpiar los residuos es bastante sencilla. No obstante, asegúrese de no dañar el tejado al caminar sobre él. Antes y después del invierno son buenos momentos para realizar esta tarea, limpiando suavemente las hojas, la suciedad y cualquier otra cosa que haya en el tejado con una escoba.

RECORTA LOS ÁRBOLES CERCANOS.

Si hay árboles con ramas que cuelgan o tocan el tejado, recórtalas. No querrás que ninguna rama caiga sobre el tejado o lo roce y lo arañe. El musgo también puede pasar de un árbol cercano a su tejado y empezar a extenderse, dañando su tejado.

SOLUCIONA LAS GOTERAS CON RAPIDEZ.

Si su tejado plano tiene una grieta o gotea por alguna parte, llame a un profesional para que evalúe la situación y realice las reparaciones necesarias. Al igual que con cualquier fuga en el tejado, hay que ocuparse de ella inmediatamente para evitar daños mayores. Las fugas en los tejados planos suelen producirse alrededor de los tapajuntas y en las costuras.

VIGILE EL PESO.

Si se acumula demasiada nieve y hielo en su tejado, el peso podría ser excesivo. Si su tejado se ha instalado correctamente, esto es poco probable (pero no imposible). En una situación extrema, el peso excesivo podría provocar el derrumbe del tejado. Por lo general, los tejados planos están construidos con la fuerza suficiente para soportar el peso necesario en determinados lugares. Para estar seguro, asegúrate de saber cuánto peso puede soportar tu tejado con seguridad.

Consejos necesarios para instalar correctamente una puerta de seguridad

En los tiempos modernos, los constructores de viviendas están ofreciendo nuevas casas o apartamentos con menos espacio en el interior para satisfacer la creciente demanda de viviendas en el mercado. Cuando se decide por la instalación de puertas acorazadas de seguridad, hay que conocer todo el proceso de instalación, para que los raíles, las bisagras y los canales se ajusten correctamente y la puerta sea duradera y resistente.

Si no puede instalar la puerta usted mismo, entonces puede llamar a los profesionales de la decoración del hogar para que instalen las puertas mosquiteras. Por lo tanto, la instalación de puertas mosquiteras de seguridad es una opción ideal para usted si desea aire fresco y seguridad al mismo tiempo.

Estos tipos de puertas también añaden más elegancia a la decoración del hogar, ya que se pueden encontrar en diferentes tipos, tamaños, formas y colores. Incluso puede buscar en ellas un soporte adicional y una instalación de seguridad.

Pasos importantes a seguir durante la instalación:

El hogar es el lugar donde se puede permanecer con los miembros de su familia felizmente y con seguridad juntos. Por lo tanto, cuando la cuestión de la seguridad viene, que siempre buscan soluciones que pueden servir a sus propósitos con eficacia.

La estructura única de las puertas mosquiteras de seguridad puede satisfacer y superar fácilmente sus necesidades. Estas puertas están diseñadas con un propósito específico: proporcionar seguridad y privacidad a su hogar.

Para añadir seguridad a su hogar, debe seguir ciertos pasos al instalar las puertas de seguridad:

  • Mida el marco de su puerta para tener una idea de la ubicación en la que tiene que abisagrar sus puertas mosquiteras de seguridad.
  • Seleccione la mejor calidad de puertas mosquiteras de seguridad que se adapte a sus diversos requisitos de seguridad de la mejor manera posible.
  • Revise las instrucciones de la empresa y verifique el equipamiento antes de iniciar el procedimiento de instalación de la puerta.
  • Compruebe que todas las piezas de montaje están incluidas. También debe comprobar si alguna de las piezas está dañada para poder reclamar su sustitución.
  • Compruebe que las bisagras y la perforación de los tornillos mantienen la puerta correctamente en su sitio:
  • Instalar las diferentes piezas de las puertas mosquiteras de seguridad, como las manillas, las cerraduras, las bisagras y la barra Z. Necesita instalar estas partes esenciales una tras otra correctamente.
  • Sujete las puertas mosquiteras de seguridad para colocarlas dentro de las puertas. Es necesario asegurarse de que las puertas deben encajar en el orden correcto para obtener los resultados deseados.
    Instale la pieza de cabecera por encima de las puertas mosquiteras de seguridad con la ayuda de un destornillador para perforar los tornillos.
  • Deslice la tira de expansión a través de la parte inferior de las puertas mosquiteras de seguridad con el fin de evitar que los residuos y la suciedad se acumulen en la parte inferior de la puerta.

Por qué elegir a profesionales para la instalación de puertas mosquiteras de seguridad:

Con las puertas mosquiteras de seguridad puede llevar las fantásticas vistas del exterior a su habitación. Esto es posible si las instala correctamente. Pero si le falta tiempo para seguir los diversos pasos de la instalación, puede contratar a profesionales cualificados que sean expertos en la instalación de este tipo de puertas.

Cuando se opta por una instalación profesional, también vale la pena el dinero, ya que sólo se gasta cuando las puertas se instalan correctamente. Y lo que es más importante, puede llamarlos a su casa según el horario que prefiera. Si se pone en contacto con la persona adecuada, podrá disponer de los mejores servicios, como por ejemplo:

  • Seleccionar e instalar sus puertas mosquiteras de seguridad adecuadas a su presupuesto y a su hogar
  • Obtener un presupuesto de instalación gratuito por adelantado para conocer el coste de los servicios
  • Terminar el trabajo de instalación a tiempo con satisfacción garantizada
  • Por lo tanto, siguiendo estos consejos, puede instalar sus puertas mosquiteras de seguridad correctamente para permitir que el aire fresco entre en su habitación sin crear ningún problema de seguridad.

Resolución de buenas prácticas de insolvencia

Estas variables se utilizan para calcular la tasa de recuperación, que se registra como centavos de dólar recuperados por los acreedores garantizados a través de procedimientos de reorganización, liquidación o ejecución de la deuda (ejecución hipotecaria o administración judicial).

Los cambios en los regímenes de insolvencia a lo largo de los años -ya sean motivados por crisis económicas o financieras o aplicados como parte de reformas judiciales o legales más amplias- han dado lugar a la aparición de varias tendencias y buenas prácticas.

Las buenas prácticas en muchas economías tienen como objetivo mejorar tanto la eficiencia como el resultado de los procedimientos de insolvencia. Entre ellas figuran la racionalización de los procedimientos de insolvencia, el establecimiento de procedimientos de reorganización eficaces y el fomento de la participación de los acreedores en los procedimientos.

Racionalización de los procedimientos de insolvencia

El establecimiento de plazos para los procedimientos puede aumentar la eficiencia del proceso con un certificado de quiebras/convenio judicial. Los procedimientos largos reducen las posibilidades de los acreedores de recuperar la deuda pendiente y pueden crear una incertidumbre innecesaria para todas las partes implicadas.

Los procedimientos de insolvencia eficientes aumentan la recuperación de la deuda por parte de los acreedores al dificultar que los accionistas de una empresa vendan sus activos a un precio excesivamente bajo a una segunda empresa de su propiedad.

La ley introdujo plazos y facilitó la continuación de la actividad del deudor durante el procedimiento de insolvencia. Dado que un mayor número de casos presentados entraban en el ámbito de la nueva legislación, esta iniciativa ha tenido un impacto positivo en el procedimiento, el tiempo y el resultado de los casos de insolvencia.

Establecimiento o aclaración de las normas para la apertura de procedimientos de insolvencia

La posibilidad de que tanto el deudor como los acreedores inicien la liquidación judicial o la reorganización judicial, junto con un mecanismo concreto que identifique a las partes que pueden solicitar el procedimiento y establezca un proceso formal para presentar la solicitud, así como el calendario de la misma, deberían estar claramente contemplados en la ley.

Deberían definirse claramente en la ley algunos criterios de apertura (por ejemplo: un deudor que no pueda pagar sus deudas a su vencimiento puede ser sometido a un procedimiento formal de insolvencia) y presunciones sobre la insolvencia.

Establecer procedimientos de reorganización eficaces

Las tasas de recuperación más altas se registran en las economías en las que la reorganización es el procedimiento de insolvencia más común. La reorganización tiene por objeto restablecer el bienestar financiero y la viabilidad de la empresa del deudor para que pueda seguir funcionando por medios que pueden incluir la condonación de la deuda, la reprogramación de la deuda, la conversión de la deuda en capital y la venta de la empresa (o de partes de ella) como negocio en marcha.

Lo que se hace no hacer al usar mascarillas en público

Los habitantes tuvieron que empezar a usar una mascarilla o un cubrecaraza de tela en público, una medida más para ayudar a frenar la propagación del COVID-19.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan el uso de cubiertas de tela para la cara en entornos públicos donde otras medidas de distanciamiento social son difíciles de mantener, como tiendas de comestibles y farmacias, mientras se visita al médico y se viaja en transporte público.

El virus puede propagarse a través de las gotitas respiratorias entre personas que interactúan en estrecha proximidad, como al toser, estornudar o hablar. Lea más sobre cómo se propaga el COVID-19. Llevar la cara cubierta en público puede ayudar a proteger a los demás si estás infectado con el virus y no lo sabes, ya que puedes transmitir el virus a otros antes de mostrar síntomas.

Si todos cumplimos, estaremos mejor protegidos. Llevar una mascarilla también puede ayudarle a mantener las manos alejadas de la boca y la nariz, lo que puede ayudar a reducir su propio riesgo.

Los expertos insisten en que las mascarillas higiénicas de grado médico (respiradores N95 o mascarillas quirúrgicas), que escasean, se reserven para los trabajadores sanitarios y otros profesionales de la salud que se exponen al virus a diario.

Aunque las mascarillas de tela no proporcionan el mismo nivel de protección que las de grado médico, siguen actuando como barreras físicas contra las gotitas virales.

Se pueden comprar mascarillas o cubiertas faciales de tela en línea o hacerlas en casa con artículos domésticos o materiales comunes. Lee las recomendaciones de los CDC sobre cómo hacer tu propia mascarilla.

Cómo usar las mascarillas en público

A continuación, se indican algunos consejos sobre lo que se debe y no se debe hacer al usar mascarillas o cobertores faciales de tela:

Lo que hay que hacer

  • Lleve la mascarilla o el protector facial de tela siempre que salga en público.
    Asegúrate de que la mascarilla tiene varias capas de tejido apretado y de que puedes respirar a través de ella.
  • Asegúrese de que la mascarilla quede bien ajustada a la cara y cubra la nariz y la boca sin dejar huecos (incluso un pequeño hueco podría dejar pasar partículas).
  • Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, cada vez que la toque e inmediatamente después de quitársela.
  • Conozca la forma correcta de ponerse y quitarse la mascarilla.
  • Para ponérsela, agarre la mascarilla y pínchela en los bucles de las orejas o agarre los lazos superiores. En el caso de las máscaras con bucles para las orejas, asegure los bucles detrás de las orejas. En el caso de las máscaras con lazos, asegure primero los lazos superiores detrás de la cabeza y luego los lazos inferiores detrás de la cabeza. Ponga siempre el mismo lado de una máscara reutilizada contra su cara.
  • Quítese la mascarilla lenta y cuidadosamente sin tocar el exterior de la misma ni sus ojos, nariz o boca. Quítese las mascarillas de oreja sujetando los bucles de las orejas.
  • Quítese las mascarillas de corbata desatando primero las corbatas inferiores y por último las superiores; asegúrese de que las corbatas no caigan en el lado interior limpio de la mascarilla. Si piensa reutilizar la mascarilla, colóquela en una bolsa hasta que pueda lavarla.
  • Siga practicando un buen distanciamiento social permaneciendo en casa, evitando el contacto con los demás y manteniéndose a una distancia mínima de 2 metros cuando salga en público.
  • Considere la posibilidad de usar una mascarilla en casa si vive y se relaciona con un adulto mayor o alguien inmunodeprimido.
  • Lave la mascarilla de tela después de cada uso con detergente normal y agua tibia/caliente, y luego séquela bien en la secadora.

Consejos para mantener tu cocina desinfectada

La limpieza periódica es una parte importante para mantener la salud de tu casa.

Esto incluye la prevención y mitigación de bacterias, virus y otras plagas como polillas, pececillos de plata y chinches que pueden hacer daño si no se controlan.

Y la limpieza regular es aún más crucial durante la pandemia de COVID-19. El SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19, puede vivir en algunas superficies de su casa durante días.

Por suerte, es fácil eliminar el material vírico de estas superficies con algunos desinfectantes y procedimientos de limpieza básicos.

Sigue leyendo para conocer algunos de los puntos problemáticos más comunes de la casa y las soluciones para mantener tus espacios vitales seguros y saludables.

Cómo limpiar la cocina

En parte restaurante, en parte centro de entretenimiento y en parte sala de estar, es la zona cero de los lugares más problemáticos de la casa. Prácticamente todas las superficies son un imán para bacterias, virus, gérmenes, insectos y otras plagas.

La cocina también puede ser uno de los lugares más propensos a transferir un virus, como el SARS-CoV-2, a su hogar. Un estudio realizado en 2020 descubrió que este coronavirus puede vivir durante horas o días en muchas superficies comunes de la cocina:

  • cobre: 8 horas
  • cartón: 24 horas
  • acero inoxidable: 48 horas
  • plástico: 3 días

Aquí tienes algunos consejos generales para desinfectar las superficies de tu cocina y prevenir el COVID-19:

  • Lávate las manos con agua y jabón durante 20 segundos antes de tocar cualquier cosa, especialmente si has estado fuera o en el trabajo.
  • Lava los tapetes sanitarios periódicamente porque es la zona donde los miembros de la familia caminan constantemente.
  • Desinféctate las manos con un desinfectante de alcohol al 60 por ciento (o superior) si no tienes agua y jabón a mano.
  • Limpie regularmente todas las superficies de la cocina, incluidas las encimeras, las mesas y cualquier otra superficie que toque con frecuencia, como los botones de la cocina o del microondas. Utilice un desinfectante aprobado por la EPA si está disponible.
  • Lave todos los platos y cubiertos antes y después de utilizarlos.

Esponjas y paños de cocina

Una esponja puede ser portadora de moho y de miles de gérmenes y patógenos transmitidos por los alimentos si no se limpia o se guarda adecuadamente.

  • Colocar la esponja en el lavavajillas con una temperatura alta y el ciclo de secado activado
  • Mojarla y meterla en el microondas durante 1-2 minutos
    exprimirla bien después de cada uso y guardarla en un lugar que le permita secarse al aire
  • Los paños de cocina de tela también pueden albergar microorganismos poco saludables, aunque sólo se utilicen para secar platos limpios. Lávelos a menudo con el selector de temperatura de la lavadora en caliente.

Tabla de cortar

Nunca corte frutas o verduras en la misma tabla de cortar que utiliza para rebanar la carne cruda. Límpiala primero con agua caliente y jabón.

Mantener las verduras y la carne cruda separadas evitará la contaminación cruzada y la posible propagación de salmonela, E. coli y otras bacterias dañinas.

Es una buena idea tener dos tablas de cortar: una para la carne cruda y otra para las frutas, verduras y todo lo demás.

Cómo usar los destacados de Instagram Stories para sorprender a tus clientes

Los destacados de Instagram Stories son una herramienta increíble para que las empresas muestren y promuevan su marca.

Tus destacados viven en primer plano en tu perfil de Instagram, por lo que son perfectos para ayudar a los nuevos visitantes a descubrir lo que es tu empresa.

Pero, al igual que tus Historias de Instagram, vale la pena dedicar tiempo a planificar y elaborar una estrategia para utilizarlas en tu beneficio.

Qué son los destacados de Instagram Stories?

A diferencia de las Historias de Instagram normales que desaparecen después de 24 horas, las Historias Destacadas de Instagram pueden vivir permanentemente en tu perfil.

Son como colecciones curadas de Historias de Instagram que tus seguidores -tanto los antiguos como los nuevos- pueden aprovechar y ver cuando quieran.

Y debido a su ubicación privilegiada directamente debajo de tu biografía y encima de tu feed de Instagram, es el lugar perfecto para dirigir a los seguidores a tu contenido más valioso e interesante.

Los destacados de Instagram Stories son extremadamente valiosos porque permiten a las marcas curar y mostrar fácilmente el contenido que quieren que los usuarios vean primero.

Puedes pensar en ellas como un tráiler de película para tu feed de Instagram. Son una forma creativa de expresarte, mostrar tus productos, atraer tráfico o comercializar tu negocio.

A veces tus espectadores pueden estar buscando algo específico de tu publicación de historias, como más información sobre un nuevo lanzamiento o una venta que estás llevando a cabo. Para este tipo de contenido, las historias destacadas de Instagram son la forma perfecta de llegar a ellos, ¡sin poner un límite de tiempo a los espectadores!

No estás seguro de por dónde empezar cuando se trata de comercializar tu negocio con Instagram Stories? Echa un vistazo a nuestra publicación del blog Guía definitiva de Instagram Stories para empresas para obtener consejos sobre cómo conseguir más seguidores, tráfico y ventas con Instagram Stories.

Cómo utilizar los destacados de Instagram Stories:

Antes de que puedas empezar a compartir increíbles Instagram Stories Highlights en tu perfil, ¡tienes que aprender a crearlos! A continuación te explicamos cómo hacerlo:

Paso 1: Activa la función de archivado automático de Instagram.
Uno de los principales beneficios de la nueva función de Archivo de Historias de Instagram para las marcas es que elimina cualquier ansiedad en torno a la pérdida de contenido valioso.

Al igual que la función Memorias de Snapchat, el nuevo Archivo de Historias de Instagram guardará (o “archivará”) automáticamente tus historias en la nube, por lo que no se perderán para siempre si te olvidas de guardarlas en tu rollo de la cámara.

Siempre que mantengas activada la función de archivado automático, podrás guardar y volver a compartir tus mejores Historias de Instagram incluso después de que haya pasado el periodo de 24 horas.

Para ello, dirígete a tu perfil de Instagram, abre tus ajustes, toca en Privacidad y Seguridad y luego en Controles de Historias.

Aquí puedes activar la opción Guardar en el archivo.

Una vez que hagas esto, tus Historias de Instagram deberían guardarse automáticamente en tu archivo. Puedes ver tus publicaciones archivadas tocando el icono del “reloj” en la esquina superior izquierda de tu perfil de Instagram.

Crea tus historias destacadas de Instagram

Ahora que tu archivo de Instagram Stories está configurado, puedes crear tu primer destacado de Instagram Stories.

Nota: Si acabas de activar tu Archivo de Historias de Instagram, solo se guardarán las publicaciones de tus historias desde ese momento.

Para crear una Historia Destacada de Instagram, ve a tu perfil de Instagram y en la flecha hacia abajo junto a “Historias Destacadas” y luego toca el botón “Nuevo” o “+”.